MELISSA

Foglie sminuzzate di melissa.

Indicato per le infiammazioni croniche da bronchiti, i sintomi febbrili dell'influenza, il mal di testa,  aiuta in caso di tensione nervosa e la depressione.

Dopo il pasto favorisce la digestione, toglie gonfiore ed elimina le coliche gastro-intestinali. Come uso esterno per stimolare e detergere la cute. Dose: 1-2 cucchiaini di tisana ogni 150 ml di acqua bollente.

Preparazione: versare diretamente l'acqua bollente sulla tisana. In caso di preparazione nella teiera aggiungere 1 cucchiaino in più della tisana a teiera. Lasciare a infusione per 5-8 minuti, dopo colare.